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Body Athletics - Live-Kurse

Das Kurskonzept bietet dir die Möglichkeit, deinen Fitness-Level systematisch zu steigern! Ziel ist es, die Fitness-Komponenten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination zusammen mit mentaler Stärke ausgewogen zu entwickeln. Die unterschiedlichen Kursstufen helfen dir, den richtigen Einstieg zu finden. Mit dem eigenen Körpergewicht sowie den unterschiedlichsten Trainingsmitteln wie Taue, Schlingentrainer, Medizinbälle, Seile, Widerstandsbänder, Reifen, instabile Unterlagen, etc. erreicht jeder mit großem Spaßfaktor schnell seinen nächsten Level.

Live-Kurse

Mo.17:00 - 18:00 Uhr
Mi.17:00 - 18:00 Uhr

Teilnahme über folgenden Link:
https://webconf.rz.tu-clausthal.de/b/axe-j26-r6f

Obmann

Axel Hütcher
athletics@sport.tu-clausthal.de

Ansprechpartner

Stefan Marxen

Übungsleiter

Axel Hütcher, Malte Ludwig, Stefan Marxen, Harry Papazov, Tillmann Schneider