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WinterFit (Fitness)

Wöchentliche Anmeldung für Studenten und Mitarbeiter über Stud.IP und für Gäste per E-Mail an den Obmann.

Die Wintersportsaison steht vor der Tür: Ob Langlauf, Boarden oder Skifahren, für den ultimativen Outdoor-Spaß braucht man Kraft, Ausdauer und Koordination. Dafür legen wir die Grundlagen - für Anfänger bis Fortgeschrittene.

Das ganzheitliche Fitnesstraining orientiert sich an den Work-Outs der Wintersport-Stars. Wöchentlich werden neue Impulse gesetzt. Größtenteils werden Übungen mit deinem eigenen Körpergewicht angeboten. Auch Elemente der rhythmischen Sportgymnastik sowie des Boden- und Geräteturnens können je nach Session Anwendung finden. Wir wollen Spaß und Sport optimal für euch kombinieren, sodass ihr optimal vorbereitet in die neue Wintersportsaison startet. 

Training

Di.16:15 – 17:15 UhrTUGymsiehe ÜL

Start: 27.10.2020

Obmann

Jacob Wehrle
winterfit@sport.tu-clausthal.de

Ansprechpartnerin

Katrin Emmerling

Übungsleiter

Dominic Jung, Jacob Wehrle