Für das Training am Montag und Donnerstag sowie Spielstunden:

Wöchentliche Anmeldung über das Anmeldesystem Hochschulsport.

Vor jedem Satz in der Spielstunde führen beide Mannschaften jeweils eine Besprechung durch, in der sich auf ein Spielsystem geeinigt wird. Wird keine Einigung erzielt, entscheidet der Übungsleitende. Dabei gelten die folgenden Grundregeln: Das Zuspiel erfolgt in der Regel über die Position 3 (vorne Mitte). Wenn eine Mannschaft größtenteils aus Spielenden besteht, die schon erfahrener sind, kann sich die Mannschaft auf ein anderes System einigen. Dies kann ein Zuspiel über die Position 2  (vorne rechts) ohne festen Zuspieler sein. Ein 4-2 System mit festen Positionen ist auch möglich. Mischformen dürfen nicht gespielt werden (mal ein Zuspiel von 2, mal ein Zuspiel von der 3). Auch Wechsel am Netz bei eigenem Aufschlag müssen im Vorfeld abgesprochen werden.

USC Clausthal