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Aktuelles Hochschulsportprogramm

Aktuelles Sportkursangebot und Informationen für sportinteressierte Studierende und Mitarbeiter.

Unsere aktuellen Kursangebote finden Sie hier.


Das Hochschulsportteam der TU Clausthal bietet wieder Kurse an. Unter strenger Berücksichtigung der Vorgaben und in enger Abstimmung mit dem Präsidium wird der Hochschulsport schrittweise geöffnet.

Liebe Sportfreunde,

es kommt wieder Bewegung rein! Wir starten probeweise ab dem 25.5.2020 mit einem „Sonder-Outdoorsportangebot“. Dem Angebot liegt ein Konzept zugrunde, das entsprechend der offiziellen Maßgaben ausgearbeitet und vom Präsidium der Universität genehmigt wurde. Wir sind uns unserer gesellschaftlichen Verantwortung bewusst und möchten mit der Hilfe aller Beteiligten die nächsten Schritte zu einem Alltag mit Sport und Bewegung gehen.

Folgende Maßgaben gelten für die Nutzung der Außenanlagen:

  1. Nutzung nur zu sportlichen Aktivitäten.
  2. Es gelten alle Hygiene- und Abstandsregelungen (mind. 2 Meter Abstand).
  3. Kontaktfreie Durchführung des Sportangebotes.
  4. Die Outdoorsportanlagen bleiben weiterhin geschlossen (Ausnahme Tennisplatz und der Outdoorfitnesspark)
  5. Kein Verweilen oder geselliges Beisammensein auf den Außenanlagen des Sportinstitutes. Wir möchten Sport ermöglichen und keine „Park-Atmosphäre“ erzeugen.
  6. Auf dem Weg zum Sport oder vom Sport nach Hause empfehlen wir das Tragen eines Mund-Nase-Schutzes.
  7. Umkleiden und Duschen und Sanitäreinrichtungen bleiben geschlossen.
  8. Verpflichtende Onlinebuchung für alle Angebote. Bei Bedarf werden die Teilnahmedaten an das Gesundheitsamt übermittelt (Infektionsketten).
     

Hinweise zur Kursbuchung:

  1. Die angebotenen Kurse müssen online über Stud.IP verbindlich gebucht werden.
  2. Es erfolgt eine Buchung von Einzelterminen.
  3. Buchbar ist der Kurs jeweils am Kurstag ab 8 Uhr.
  4. Die Kurse sind beschränkt auf eine maximale Teilnehmerzahl von 10 Personen
  5. Nur angemeldete Kursteilnehmer dürfen am Kurs teilnehmen.
  6. Die Übungsleiter sind berechtigt nicht angemeldete Teilnehmende vom Sportgelände zur verweisen und für eine lückenlose Rückverfolgung zu sorgen.
     

Kursplan vom 25.05-29.05.2020

Live-Kurs - Rücken

MONTAG

Bigbluebutton

12:00

12:30

Live-Kurs - Zumba

MONTAG

Bigbluebutton

17:30

18:15

Body Athletics

MONTAG

Outdoor

18:00

19:30

Yoga

DIENSTAG

Outdoor

12:00

13:00

Body Shape

DIENSTAG

Outdoor

18:00

19:30

Live-Kurs - Zirkel

MITTWOCH

Bigbluebutton

12:00

12:30

Zumba

MITTWOCH

Outdoor

17:30

18:30

Body Athletics

MITTWOCH

Outdoor

18:30

20:00

Bodyworkout

DONNERSTAG

Outdoor

12:15

13:00

Body Cross

DONNERSTAG

Outdoor

16:30

18:00

Des Weiteren ist seit dem 20.05.2020 wieder Bogensport möglich!

 

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Update vom 18.05.2020:

Das Sportinstitut hat im Stud.IP eine Veranstaltung
Digitales Sportprogramm angelegt, dort findet ihr Videoanleitungen und Trainingsanleitungen. Schaut mal vorbei oder meldet euch an und verpasst keinen Live-Kurse oder weitere Videokurse.

Mo.,18.05.2020, 17:30 Uhr:Zumba
Mi.,20.05.2020, 12:00 Uhr:Kleines Zirkeltraining
Mo.,25.05.2020, 12:00 Uhr:Kleines Rückenprogramm
Mi.,27.05.2020, 12:00 Uhr:Kleines Zirkeltraining

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Update vom 08.05.2020:

Hallo zusammen,

wir als Hochschulsport sind auf die Anweisungen aus der Politik und viel mehr von der Universitätsleitung angewiesen.
Diese Woche bekamen wir, die Dozenten, einen Überblick über die Lockerungen.
Sportkurse sind weiter nicht vorgesehen. Das hat verschiedenste Gründe.
Diesbezüglich habe ich mit der Vizepräsidentin, Prof. Schenk-Mathes, unsere weiteren Schritte besprochen.

Diese könnt ihr hier einsehen:
- Ab Montag, 11.05.2020, öffnen wir wieder die Tennisplätze, dies nur nach vorheriger Anmeldung bei Katrin Emmerling oder bei Stefan Marxen (Nur Einzeltennis, kein Doppel)
- der Outdoorfitnesspark wird am Donnerstag, 14.05.2020, geöffnet, natürlich nach Hygienevorschriften und einer maximalen Personenanzahl von 2 Personen am Fitnesspark
- wir starten nächste Woche mit 2 Livekursen (Montag, 11.05.2020, um 12 Uhr Rückenfit und Mittwoch, 13.05.2020, um 12 Uhr ein Zirkeltraining), da habt ihr immer noch die Möglichkeit euch anzumelden (am besten an stefan.marxen@tu-clausthal.de)

  • Alle anderen Anlagen bleiben weiterhin geschlossen!!

Wir haben allerdings auch einen Art Stufenplan für den Hochschulsport erstellt:
-Wenn alles nächste Woche gut läuft, gibt es weitere Gespräche über die Öffnung des Hochschulsports
- als erstes können wir dann vielleicht ab dem 18.05.2020 einige Sportkurse anbieten. Das betrifft zuerst kontaktlose Sportkurse. Angedacht sind hierbei unsere Fitnesskurse und noch einige andere.

=> darüber setze ich euch natürlich weiterhin in Kenntnis

Falls es zu einer Öffnung kommen sollte, wird es diese nur mit einer begrenzten Anzahl an Teilnehmern geben.
Das hat den einfachen Grund, dass wir jeder Zeit zurückverfolgen müssen wer wann wo teilgenommen hat. Denn ein Coronafall in unseren Kursen würde wahrscheinlich das sofortige Ende bedeuten.

Für mich und uns ist es auch absolut schwierig die Situation zu meistern.
Andere Universitäten sind noch weit davon entfernt irgendwas im Hochschulsport zu öffnen.
Wir entscheiden uns aber trotzdem dafür, weil wir wissen wie wichtig Sport ist.
Das kann nur funktionieren, wenn wir uns alle an die vorgegebenen Vorschriften halten.

Falls ihr Fragen habt, könnt ihr mich gerne kontaktieren.

Bis dahin verbleibe ich mit freundlichen Grüßen

Stefan Marxen
(Kommissarischer Leiter des Hochschulsports)

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Information vom 17.04.2020:

Liebe Nutzerinnen und Nutzer des Hochschulsports, 

derzeit ist deutschlandweit der Kursbetrieb in den Hochschulsporteinrichtungen zum Erliegen gekommen.

Um die Zeit bis zur Wiederaufnahme des Studien- und Sportbetriebs dennoch aktiv zu gestalten, hat unser Dachverband adh (Allgemeiner Deutscher Hochschulsportverband), eine Plattform für Live-Mitmachangebote eingerichtet.

Hier werden verschiedene Online-Videos zur Verfügung gestellt. Damit können sich Studierende in Zeiten des „Homestudying“ und Beschäftigte in Zeiten des „Homeoffice“ in Bewegung halten.

Darüber hinaus werden Live-Online-Kurs-Angebote einzelner Hochschulsport-Einrichtungen der Mitgliedschaft – ohne Anspruch auf Vollständigkeit – gesondert vorgestellt. 

Über diesen Link (https://www.adh.de/service/hsp-onlinekurse/) ist die Plattform zu erreichen.
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